Có nhiều loại nám da như nám hỗn hợp, nám mảng và nám chân sâu. Trong đó, nám da chân sâu là loại nám gây nhiều khó khăn cho việc điều trị nhất. Loại nám này có chân sâu trong lớp trung bì, dẫn đến sự rối loạn sắc tố dưới da và hình thành nên các đốm sậm màu. Nám chân sâu này xuất hiện nhiều ở các vị trí như hai bên má, trán, cổ,… gây ảnh hưởng nhiều đến vấn đề thẩm mỹ.
Nám chân sâu là gì?
Nám chân sâu hay còn gọi là nám đốm, nám chân đinh… Có chân ăn khá sâu vào trung bì, kích thước của từng vết nám khoảng bằng kích thước đầu đinh nên mới có tên gọi như vậy. Loại nám chân sâu có biểu hiện là những nốt nhỏ, mọc rải rác và khá đậm màu. Tập trung chủ yếu ở những phần da hở như 2 bên gò má, trán, cổ… Và phát triển mạnh vào những ngày nắng nóng. Do tế bào melanocyte đẩy melanin từ phần hạ bì lên trung bì và tập trung sắc tố ở khu vực này.
Nguyên ngân gây nám chân sâu
Ngoài những nguyên nhân gây nám chung như: thay đổi nội tiết tố, di truyền, lão hóa, ánh sáng mặt trời, chế độ dinh dưỡng. Thì nám chân sâu cũng xuất hiện do điều trị nám sai phương pháp. Chính vì vậy nên nám chân sâu điều trị rất khó khăn, mất nhiều thời gian. Cần sự kiên trì của chị em phụ nữ.
Các dấu hiệu nhận biết nám chân sâu
Nám chân sâu thường bị nhầm lẫn với các bệnh lý về da khác như là tàn nhang hoặc nám thường. dẫn đến điều trị sai phương pháp và không hiệu quả. Chị em nên nắm rõ các dấu hiệu nhận biết nám chân sâu sau.
Có các vết sẫm màu trên da, thường các đốm này có màu nâu, vàng nâu, xám, đen xám.
Mọc tách rời nhau chứ không tập trung thành mảng.
Các nốt nám có kích thước lớn và rõ nét, to hơn các nốt tàn nhang.
Xuất hiện nhiều ở vùng gò má, chóp mũi, trán và có thể lan cả xuống vùng cổ.
Da khô, đặc biệt khô ở những vùng xuất hiện nốt nám.
Các vết nám thường đậm màu hơn theo thời gian, đặc biệt là khi người bệnh thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, máy tính.
Một số phương pháp điều trị nám chân sâu hiệu quả
Sử dụng các loại thuốc thoa ức chế Melanin.
Điều trị bằng Laser, ánh sáng.
Sử dụng viên uống điều trị nám chân sâu.
Trị nám chân sâu công nghệ Mesotherapy.
Giảm nám chân sâu bằng các nguyên liệu tự nhiên.
Những lưu ý điều trị nám chân sâu
Có chế độ chăm sóc da phù hợp, đúng cách.
Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, đặc biệt là ánh nắng trong khoảng từ 9 – 16 giờ.
Bôi kem chống nắng và sử dụng quần áo bảo hộ, kính mát, mũ mỗi khi ra đường.
Sử dụng mỹ phẩm chất lượng tốt, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, không lạm dụng.
Tẩy trang cẩn thận mỗi ngày để hạn chế hóa chất độc hại trên da.
Duy trì tâm lý vui vẻ, thoải mái, hạn chế căng thẳng mệt mỏi.
Có chế độ dinh dưỡng phù hợp, bổ sung các thực phẩm tốt cho sức khỏe da.
Ngủ đủ giấc, không thức khuya, không sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất gây hại cho cơ thể.
Có lối sống, sinh hoạt khoa học, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để duy trì sức khỏe tổng thể.
