Cơ thể phụ nữ mang thai trải qua nhiều thay đổi cả về thể chất lẫn tinh thần. Đặc biệt là sự xuất hiện nám da, sạm da trong thời gian mang thai. Nguyên nhân của sự thay đổi này là do sự thay đổi của hormone. Khiến cho phụ nữ mang thai lo lắng và hoang mang.
Nguyên nhân gây nám da khi mang thai
Sự thay đổi nội tiết tố của phụ nữ trong thời kỳ mang thai kích thích quá trình sản sinh melanin gây nên tình trạng nám da. Melanin là sắc tố quyết định màu da, tóc và mắt của con người.
Phụ nữ có làn da sẫm màu thường dễ bị nám hơn phụ nữ có làn da sáng màu. Bạn cũng có khả năng bị nám da nếu trong gia đình bạn có người thân cũng gặp phải tình trạng này.
Nám da có phải là triệu chứng bình thường khi mang thai?
Việc da sạm nám là chuyện phổ biến và hết sức bình thường trong thời gian mang thai. Do sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể. Với đặc điểm là làm da tối kèm theo các đốm mờ. Nám da còn được gọi là “mặt nạ thai kỳ” bởi các đốm mờ thường xuất hiện xung quanh môi, mũi, gò má, trán của thai phụ. Nó giống với hình dạng của một chiếc mặt nạ. Tình trạng sạm da có thể xuất hiện dọc theo xương hàm hoặc cẳng tay. Và một số bộ phận khác trên cơ thể bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Bên cạnh đó, một số bộ phận khác như núm vú, bộ phận sinh dục có thể trở nên tối màu hơn khi mang thai. Các bộ phận thường xảy ra ma sát như nách. Đùi cũng sẽ trở nên tối màu hơn khi bạn mang thai.
Sau sinh tình trạng nám da có cải thiện không?
Tình trạng nám, sạm da thường sẽ mờ dần mà không cần điều trị sau khi bạn sinh con. Các vết đốm sậm màu thường sẽ mờ dần trong vòng một năm sau khi sinh. Và làn da của bạn sẽ trở lại màu da bình thường, mặc dù đôi khi tình trạng này sẽ không thể biến mất hoàn toàn.
Nếu làn da của bạn vẫn còn vết đốm mờ sau vài tháng bạn sinh con và nó khiến bạn thấy khó chịu. Bạn có thể tìm đến các dịch vụ chăm sóc sức khỏe của da. Hoặc các bác sĩ da liễu để lựa chọn các phương pháp điều trị nám. Các chuyên gia có thể sẽ chỉ định bạn dùng loại kem tẩy trắng có chứa hydroquinone, loại thuốc bôi có chứa tretinoin …
Nếu bạn đang cho con bú hoặc dự định có thai sớm, bạn nên nói chuyện trước với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe của da trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào. Để cải thiện tình trạng của da phải mất rất nhiều thời gian, nếu các phương pháp điều trị không đạt được hiệu quả, bác sĩ da liễu có thể làm sáng các đốm da tối màu bằng laser nhưng đây không phải là lựa chọn hàng đầu.
Biện pháp phòng tránh nám da trong giai đoạn thai kỳ?
Tất cả các vấn đề về da này đều có sự thay đổi và suy giảm sau khi sinh. Tuy nhiên bạn vẫn có thể phòng ngừa và ngăn chặn nám da bằng một số phương pháp sau:
- Sử dụng kem chống nắng: Có thể bạn thường xuyên không ra khỏi nhà nhưng lời khuyên là bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng. Học viện Da liễu Hoa Kỳ cho biết làn da của bạn tiếp xúc với một lượng tia UV đáng kể mỗi khi bạn đi bộ xuống phố, đi xe hơi hoặc thậm chí là ngồi bên trong gần cửa sổ. Bạn nên bôi kem chống nắng vào buổi sáng và bôi lại vào ban đêm. Lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với phụ nữ mang thai và loại da.
- Tránh nắng tuyệt đối từ 10h đến 16h hằng ngày. Tuyệt đối không nên tẩy lông khi bạn tẩy lông có thể gây nên tình trạng viêm da điều này càng khiến cho tình trạng nám da của bạn thêm trầm trọng đặc biệt là ở các bộ phận dễ bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi sắc tố da.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không gây kích ứng: Các loại sữa rửa mặt và kem dưỡng gây kích ứng da sẽ khiến cho tình trạng nám da của bạn càng trở nên tồi tệ hơn.
