Khi bạn bị nám thì điều đầu tiên và duy nhất bạn nghĩ đến là các mảng nám hay còn gọi là các đốm sắc tố hiện trên da bạn. Bạn soi gương và cảm thấy hụt hẫng chán nản khi nhìn thấy những mảng nám cứ nằm lì trên mặt mà không mất đi. Đến khi bạn nghe một đơn vị làm đẹp tư vấn hay một người bạn chỉ ra phương pháp bắn cái này, bôi cái kia thì nám sẽ hết, bạn nghe vậy thì lại khoái chí và làm theo mà không tìm hiểu kỹ những thông tin đó.
Và rồi bạn cứ chờ đợi đến một ngày da trắng, mảng nám sẽ biến mất . Nhưng cuối cùng bạn chờ mãi mà da chẳng trắng mà nám càng ngày lại càng đậm thêm. Như vậy điều trị nám như thế nào là thành công. Sau đây, Bác Sĩ Trị Nám sẽ hướng dẫn các bạn một vài nguyên tắc cơ bản để điều trị nám được thành công nhé !
Nguyên tắc 1
Điều trị nám là đừng tập trung vào xử lý màng nám, mà trước hết hãy làm cho da được khỏe. Bởi vì khi da khỏe thì mới hết nám được.
Làn da sạch sẽ khỏe mạnh không chỉ giúp ngăn ngừa mụn mà còn tránh nguy cơ lão hóa, hạn chế các hắc sắc tố gây nám da. Vậy nên, rửa mặt thường xuyên và đều đặn 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối là bước quan trọng để bạn sở hữu làn da khỏe khoắn.
Nguyên tắc 2
Tìm hiểu nguyên nhân gây ra nám:
- Nám do nắng
- Nám do uống thuốc ngừa thai
- Nám sau sinh
- Nám do sử dụng mỹ phẩm có chứa corticoid
- Nám do di truyền
- Nám do tuổi tác
Sau đó tiến hành điều trị tùy theo nguyên nhân mình mắc phải để phù hợp với cơ chế nhằm bảo vệ sức khỏe cũng như việc điều trị sẽ dễ dàng hơn.
Nguyên tắc 3
Xác định tình trạng trạng sức khỏe của tế bào da
- Da có đang bị nhạy cảm
- Da đang yếu
- Da đang tổn thương
- Da có tiền sử sử dụng mỹ phẩm có chứa corticoid
Nguyên tắc 4
Tập trung vào các phương pháp điều trị giúp các tế bào da khỏe trong giai đọan đầu. Bởi vì khi da khỏe thì nám sẽ từ động giảm từ 40 – 70% sắc tố. Mặc dù không tác động trực tiếp vào sắc tố nám.
Nguyên tắc 5
Chỉ được phép sử dụng Laser trực tiếp vào sắc tố nám khi da thực sự khỏe để tránh tình trạng cấu trúc của da bị tổn thương. Như vậy da sẽ trở nên trầm trọng và khó phục hồi.
Nguyên tắc 6
Phải luôn chăm sóc nuôi dưỡng da đúng cách để da luôn khỏe. Đồng nghĩa các hắc sắc tố nám trên da không thể phát triển.
Bạn có thể chăm sóc theo các bước sau:
- Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ …
- Sử dụng sản phẩm đặc trị để khắc phục các tình trạng xấu về da. …
- 7 mốc thời gian chăm sóc da lý tưởng mỗi ngày để có một làn da đẹp. …
- Dùng serum cung cấp độ ẩm và chất chống oxy hóa cho da. …
- Thoa kem dưỡng da mỗi ngày
Nguyên tắc 7
Uống nhiều nước. Bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giải trừ bớt độc tố gây sạm, nám da,. Đặc biệt là khi hoạt động nhiều trong thời tiết nắng nóng. Ngoài ra bạn cũng cần tránh uống các loại nước chứa nhiều đường, tác hại của đường gây lão hóa da sớm hơn.
Nguyên tắc 8
Điều trị nám da từ sớm và kịp thời. Hãy chú tâm vào làn da, đặc biệt là khi đã qua giai đoạn qua tuổi 25, vì đây là thời điểm dễ lão hóa, xuất hiện nám, tàn nhang nhất. Ngoài ra, khi da đã có những đốm nâu li ti, hãy áp dụng các phương pháp điều trị và ngăn ngừa nám, tàn nhang ngay. Vì để hắc sắc tố ăn sâu và lan rộng sẽ cực kỳ khó xóa mờ, thậm chí là không thể điều trị.
Và những nguyên tắc trên bạn nhớ thực hiện xuyên suốt như một thói quen.Bởi vì, nám da cũng giống như bị tiểu đường hay cáp huyết áp. Bạn phải luôn duy trì tình trạng da khỏe liên tục.Những nguyên tắc trên đây hy vọng sẽ giúp bạn có những phương pháp điều trị nám tốt nhất và nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng trắng sáng và hãy nhớ kỹ khi cải thiện được làn da nám thì đừng quên chăm sóc da mỗi ngày để tránh tình trạng nám tái phát nhé!