Nám râu – cái tên nghe xa lạ với mọi người, nhưng ai mắc phải rồi mới hiểu nỗi khổ khi nó xuất hiện trên gương mặt. Dù là nam hay nữ đều có thể xuất hiện nám nếu không có những cách phòng ngừa hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu về nám râu để có biện phái bảo vệ da tốt nhất.
Bạn có thể tham khảo thêm:
Nám râu và cách nhận biết:
Dễ dàng nhận biết khi có những đốm da sẫm màu mọc rải rác xung quanh miệng. Chúng xuất hiện ở khu vực ria mép khiến nhiều người lầm tưởng bạn mọc râu trên mặt.
Cũng như nám ở các vị trí khác trên cơ thể, đặc điểm nhận dạng của nám râu cũng không quá khác biệt.
Cách nhận biết nám râu như sau:
- Khu vực ria mép có những chấm nhỏ hình tròn màu vàng hoặc nâu đậm.
- Màu sắc của các vết nám này thường không đồng nhất
- Khi ra ngoài trời các vết nám ở ria mép sẽ trở nên đậm màu hơn
- Các vết nám có xu hướng ngày càng lan ra vùng da xung quanh
Nám da thường được chia thành hai dạng chính là nám mảng và nám chân sâu. Tuy nhiên đối với nám râu thì chủ yếu là nám sâu, chúng xuất hiện thành từng nốt nhỏ có ranh giới rõ ràng nằm rải rác tại khu vực ria mép. Đặc biệt đây cũng là loại nám khó điều trị
Các nguyên nhân dẫn đến nám râu
Xét về cơ chế sinh nám, tương tự như ở các vùng da khác trên cơ thể nám râu hình thành khi có sự rối loạn sắc tố da , tức các hắc sắc tố melanin sản sinh quá nhiều nhưng không được đào thải hết. Từ đó nó tích tụ lại quanh vùng ria mép và gây ra nám.
Các hắc sắc tố melanin gây nám có thể hình thành khi làn da chịu tác động của nhiều yếu tố như:
Nội tiết tố:
Sự thay đổi hormone trong giai đoạn dậy thì hay mang thai không chỉ tác động đến tâm sinh lý, sức khỏe mà còn ảnh hưởng xấu đến làn da. Nó khiến da trở nên yếu đi, không còn khả năng tự bảo vệ khỏi các tác nhân gây nám từ bên ngoài.
Tia cực tím:
Nếu bạn ra ngoài mà không có thói quen bịt khẩu trang, đội nón,… thì bạn rất dễ bị nám râu tấn công. Ánh nắng mặt trời bất kể mạnh hay yếu đều chứa một lượng tia UV nhất định kích thích cơ chế sản sinh melanin của cơ thể hoạt động mạnh và gây ra nám.
Bên cạnh đó không chỉ che chắn bình thường, bạn cần học cách “làm thân” với kem chống nắng. Khuyến khích bạn nên sử dụng kem chống nắng vật lý và dùng kem chống nắng ngay cả khi trời mát. Tia cực tím tồn tại bất kể khi thời tiết như thế nào.
Mỹ phẩm:
Ngoài trừ các loại mỹ phẩm trắng da từ kem trộn, rượu thuốc,.. được các bác sĩ cảnh báo hiện nay thì có những loại mỹ phẩm cam kết từ tự nhiên hay thương hiệu rõ ràng cũng dễ dàng gây hại da.
Nếu như lạm dụng mỹ phẩm, hậu quả nhận được sẽ là da kích ứng, nám da, lão hóa sớm,… Vì vậy, hãy tìm hiểu trước khi sử dụng mỹ phẩm.
Thuốc
Một số loại thuốc dễ gây nám vì tác động đến nội tiết, ảnh hưởng từ bên trong cơ thể dẫn đến mất cân bằng và gây ra một số vấn đề về da
Tâm lý
Yếu tố tâm lý luôn ảnh hưởng đến các vấn đề về sức khỏe trong đó có làn da. Dù là nam giới hay phái nữ, việc chịu áp lực, căng thẳng, stress trong thời gian dài cũng dẫn đến các bệnh về da không mong muốn, nám râu là một trong số đó
Di truyền
Đây là trường hợp rất hiếm nhưng nếu như trong gia đình bạn có người bị nám râu thì có khả năng nguyên nhân bạn bị cũng là do di truyền.